Maggiori informazioni sull’attrezzo
Per iniziare l’esercizio, regola l’altezza del sedile in base alla tua statura. Una volta seduto, puoi utilizzare il pedale frontale per portare le impugnature in avanti, facilitando l’inizio del movimento senza carichi eccessivi sulle spalle. Da questa posizione, spingi in avanti le impugnature con entrambe le braccia contemporaneamente oppure alternando i lati, sentendo immediatamente la contrazione intensa del petto durante tutto il movimento.
Caratteristiche principali
- Leve indipendenti – per un allenamento equilibrato e simmetrico
- Pedale di assistenza – per un avvio più facile
- Poggiapiedi zigrinato – per una maggiore stabilità
- Peso distribuito in modo intelligente – con carichi più leggeri nella parte superiore della pila e più pesanti nella parte inferiore, per adattarsi sia a principianti che a professionisti
- Movimento lungo a V – per una contrazione ottimale del petto
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